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睡眠外来

睡眠外来とは

あなたの「眠れない」に寄り添います

現代の忙しい生活の中で、睡眠のお悩みを抱える方が増えています。私たちの睡眠外来では、眠れない、寝つきが悪い、眠りが浅いなどの症状に悩む患者さま一人ひとりに合った治療を提供しています。


こんな症状がある方は受診を

  • 寝つきが悪い:布団に入ってもなかなか眠れない。
  • 途中で目が覚める:夜中に何度も目が覚めてしまう。
  • 日中の眠気:夜十分に眠ったはずなのに、日中に眠気が取れない。
  • 不安やストレスからくる睡眠不足:心配事やストレスが原因で眠れない。
  • 慢性的な疲労感:十分な休息を取っても疲労が回復しない。

睡眠の問題は放置すると、心身の健康に大きな影響を及ぼすことがあります。早めの相談が改善の第一歩です。


当院での検査・治療

初診

睡眠に関する悩みや症状を詳しく伺い、原因を特定するための検査や評価を行います。

検査

  • 睡眠日誌の記録:日常の睡眠パターンを把握します。
  • 血液検査:ホルモンバランスや健康状態を確認します。
  • 簡易PSG検査(ポリソムノグラフィー検査):専門機器を用いて睡眠中の脳波や呼吸を測定します。自宅で簡単に検査を行うことができます。

治療

患者さまの状態に応じて、以下のような治療プランをご提案します。

  • 薬物療法:症状に合わせたお薬を処方します。
  • 認知行動療法(CBT-I):睡眠に関する思考や行動を見直し、改善を目指します。
  • CPAP治療:中等度から重症の睡眠時無呼吸症候群の方にはCPAP治療を行っています。当院ではレンタルしており、毎月1回の通院管理をしております。
  • 睡眠衛生指導:適切な睡眠リズムを整えるための具体的なアドバイスを行います。

フォローアップ

定期的な診察を通じて、治療の効果を確認し、必要に応じて治療内容を調整します。


まとめ

睡眠は心と身体の健康を保つための大切な基盤です。睡眠のお悩みは一人で抱え込まず、ぜひ専門家にご相談ください。当クリニックでは、患者さま一人ひとりに寄り添い、安心して治療を受けていただける環境を整えています。

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