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ADHD(注意欠如・多動症)

「うっかりミスが多い」「片付けが苦手」「じっとしているのが苦手」「思ったことをすぐ口に出してしまう」といった経験はありませんか?日常生活で誰しも多少の不注意や落ち着きのなさを感じることはありますが、それらが極端で、日常生活や仕事、学業に支障をきたすほどであれば、「ADHD(注意欠如・多動症)」の可能性があります。富山市上飯野にあるたての心療クリニックでは、ADHDの特性でお悩みの皆様に寄り添い、丁寧な診療を行っています。このページでは、ADHDについて分かりやすく解説します。 

ADHD(注意欠如・多動症)とは? 

ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder:注意欠如・多動症)は、生まれつきの脳機能の発達の偏りによって、不注意(集中力がない、気が散りやすい)、多動性(落ち着きがない、じっとしていられない)、衝動性(考えずに行動してしまう)などの特性が現れる発達障害の一つです。子どもに多く見られると思われがちですが、大人になっても特性が続く場合もあります。 

日本では、学齢期の子どもの約3~7%がADHDであると言われています。富山県でも、ADHDの特性によって日常生活に困りごとを抱えている方は少なくありません。大人になってからもその特性から仕事や家事、人間関係などで困難を認めている方は多くおられます。 

症状 

ADHDの症状は、大きく分けて「不注意」「多動性」「衝動性」の3つのタイプに分類されます。人によって現れる症状や程度は異なり、3つのタイプが混在することもあります。 

不注意

  • 細かい部分に注意を払うのが苦手、または見落としやすい。 
  • 課題や作業に集中し続けることが難しい。 
  • 話を聞いていないように見られる。 
  • 指示に従えず、課題や作業を最後までやり遂げられない。 
  • 整理整頓が苦手、持ち物をよくなくす。 
  • 約束や用事を忘れてしまう。 

多動性

  • 落ち着きがなく、手足をそわそわ動かす、または椅子の上で体をくねらせる。 
  • 座っているべき場面で離席してしまう。 
  • 走り回ったり、高いところに登ったりする(大人では落ち着かない感じ)。 
  • 過度におしゃべりをする。 

衝動性

  • 質問が終わる前に答えを出してしまう。 
  • 順番を待つのが苦手。 
  • 人の邪魔をする、または割り込む。 

これらの症状によって、仕事でのミス、人間関係のトラブル、学業不振、事故などを引き起こしやすくなります。 

原因 

ADHDの原因は、まだ完全には解明されていませんが、現在の研究では、遺伝的な要因と環境的な要因が複雑に絡み合って発症すると考えられています。 

  • 遺伝的要因: 複数の遺伝子が関与していると考えられており、家族内にADHDの人がいる場合、発症リスクが高くなる可能性があります。 
  • 環境要因: 妊娠中や出産時の合併症、低出生体重などが影響する可能性が指摘されていますが、因果関係は明確ではありません。 

育て方やしつけが原因であるという説は、科学的に否定されています。 

治療法と支援 

ADHDの特性そのものを治す治療法は現在のところありませんが、特性によって生じる困りごとを軽減し、その人が社会の中でより良く生活していくための様々な支援方法があります。たての心療クリニックでは、患者様一人ひとりの状況に合わせて、最適な支援プランをご提案します。 

  • 薬物療法: 注意力や集中力を高める薬、衝動性を抑える薬(ストラテラ、コンサータなど)が用いられることがあります。当クリニックの院長は多くの発達障害患者を経験しており、コンサータ、ビバンセを処方可能です。当クリニックでは副作用にも配慮しながら、必要最小限の処方を心がけています。 
  • 心理療法: 認知行動療法などを通して、時間管理や整理整頓のスキル、感情のコントロール方法、対人関係のスキルなどを学びます。 
  • 環境調整: 周囲の環境を整理整頓したり、視覚的な支援ツールを活用したりすることで、集中しやすい環境を整えます。 
  • 血液検査について: 通常、ADHDの診断に血液検査は必須ではありません。ただし、他の病気との鑑別が必要な場合や、薬物療法を行う前に身体的な問題がないか確認する場合に、医師の判断により血液検査を行うことがあります。例えば、甲状腺機能の異常はADHDと類似した症状を引き起こすことがあります。 

まとめ – 富山市上飯野のたての心療クリニックへご相談ください 

「集中できない」「落ち着きがない」「衝動的に行動してしまう」などでお困りの方、ご家族の方はお一人で悩まず、お気軽にご相談ください。早期からの適切な支援が、その人の成長と発達、そしてより良い生活につながります。富山市上飯野のたての心療クリニックでは、地域の皆様の心の健康と発達をサポートするために、経験豊富な医師と公認心理師が親身になって診療を行っています。

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